横浜市南区弘明寺のアレルギー科・耳鼻咽喉科
いでい耳鼻咽喉科医院

いでい耳鼻咽喉科医院
ご予約・お問い合わせ tel.045-715-4133

〒232-0067
神奈川県横浜市南区弘明寺町134 GMビル1F

【No.209】今日一日を楽しもう

朝おきると

今日も仕事か!

少し憂鬱(ゆううつ)になってしまうことは有りませんか?

若い頃は無限に感じていた人生の時間も、だんだんそうではないことに気がついていきます。つまり、1日がより大切になります。

辛そうに感じる日も貴重な1日には変わりありません。

私は、朝、まず口に出す言葉が有ります。

今日も一日を楽しもう!
今日は、ではダメですよ。昨日は楽しめなかったと考えてしまいますから。例えそうあっても、今日も、と言う癖をつけてみましょう。モチベーションが上がり、少し楽しくなっていきます。

まずは自分が楽しもうとしないと、楽しくなれません。当たり前のことですよね。