2026/04/10
【No.258】花粉症疲れ
スギ花粉症のシーズンが終盤になりました。お疲れさまでした。 花粉症シーズンが終わる頃に、体調が悪くなる人や疲れ […]
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院長のブログ
2026/04/10
【No.257】早く眠りたければ、意識することと意識しないことを分けて
先日、なかなか眠れなくて苦労したことがありました。 ベッドに入って、なんとか寝ようと頑張るも、気がついたら1時 […]
2026/03/27
【No.256】安心感を与えたい
皆さんの今年度の目標はありますか？ 私の友人には、新しい目的をたくさん持っている人がいて、私は良い刺激を受けて […]
2026/03/27
【No.255】趣味のレベルを上げて
皆さんはいくつ趣味を持っていますか？ ストレスが溜まった時には好きなことに集中すると良いと言われますが、何をさ […]
2026/03/06
【No.254】桜が咲いてスギやヒノキの花粉もやって来た
早咲きの桜が各地で満開なようです。桜を見に行った方もいるかと思いますが、スギ花粉症の方は散々な目にあって帰って […]
2026/03/03
【No.253】寝ると咳が出る
横になると咳が出る患者さんが少なくありません。今回は主な原因とその対策を説明していきます。 ①横に […]
2026/03/03
【No.252】思い通りにならないことを楽しんでしまおう
私は趣味の1つに旅行があります。旅行は楽しめることが多いのですが、毎回のように失敗もして、後悔することがありま […]
2026/02/27
【No.251】花粉症で一番大切なこと
花粉症で一番大切なことは、花粉を付けないこと。 でも、残念ながら、花粉症の季節に全く花粉を付けないことは不可能 […]
2026/02/27
【No.250】エジプトのヌビア人
私は年末年始にはエジプトに出かけました。 エジプトの遺跡にはその時代の戦争の歴史が古代文字と絵が素晴らしいレリ […]
2026/01/27
【No.249】マフラーと花粉症
スギ花粉症の患者さんが増えてきました。特に症状の強い方は、ウールなどのふかふかの服を着ていることが少なくありま […]