2025/07/16
私は長年ラジオ英会話を聞き続けています。なかなか上達はしませんが、英語の感覚が落ちないために聞いています。その中で、たまに日本語とだいぶ違っていて面白いなぁ、と感じるフレーズが出てきます。今回はその中の1つ。
直訳すると、頭の位置を高くし続けて、という意味になります。意訳にすると、胸を張って、という意味になります。
私達日本人は、姿勢を良くするには、胸をしっかりと張って、肩を後ろに、あごを引いてなどと言われてきました。間違いではありませんが、時として窮屈な姿勢になり、効果がないことさえあります。
でも、頭の位置を出来るだけ高くし続けると、自然と姿勢が良くなります。
皆さん是非やってみてください。
一度つま先立ちになるくらいまですると分かりやすいです。
姿勢が悪くて、肩や首が凝る患者さんには、私も薬を処方することがあります。大抵の場合、これらの薬は効果的ではありますが、根本的解決には全くなりません。
たくさんの薬を飲んでいる患者さんをよく見かけます。病気を治すためには、薬を服用するだけではなく、根本的解決に繋がることをする努力をしましょう。