2026/09/24
仕事を楽しめ！
と言う人がいます。それは確かに理想的なことです。
でも、大半の人にとってはそうはなかなかいきません。
仕事が忙しくてキツイことはたびたびあります。また、上手くいかないことも少なくありません。そして、弱気になり、仕事から離れなくなってしまうこともあるかもしれません。
実は、私もそんなことがあります。
そこで、少し恥ずかしいのですが、私の対策を、特別に教えましょう。
それは、疲れてきたら、できるだけ楽しむことを考えるということです。
例えば、診察中ならば、時間がある時には、患者さんと少し楽しい雑談をしたり、興味あることを聞いたりします。そんなことで、患者さんとも少し仲良くなって、診療がスムーズにいくことも少なくありません。
仕事本来のことで楽しむこともあります。例えば、正確な診断がつき、患者さんが安心する。また、治療が上手くいって、患者さんの病気が治って、幸せになる。忙しなくなっていくと、そんなことも当たり前に感じられていきます。そんな時には、本当に良かったね、としっかりと感じるようにします。
他にも色々良いことがたくさんありますよ。
疲れている時に楽しむようにすると、もう少し頑張れることがしばしばあります。それは、皆さんも、楽しいスポーツや読書、好きな趣味ならば、疲れていても続けられることから、分かって頂けるはずです。
また、少しでも楽しい気分になると、ストレス発散にもなることもあります。仕事で緊張していた時に、心のストレッチにもなるはずです。
疲れている表情は周囲の人にも伝染してしまうこともあります。元気な表情を周囲の人に伝染させられるといいです。
疲れてきたら、まずは、笑顔をつくってみましょう！